Sportstrand: Pilates
🗓️ donderdag 09 juli 2026 · 10:00 – 11:00
📍 Sportstrand Oostende, tegenover de Renbaan, Oostende
Tickets: gratis Kansentarief met UiTPAS Middenkust gratis
De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een mat...
Bron: UiT in Oostende